نه گفتن را بیاموزیم. نه شنیدن را بپذیریم - قسمت اول

نه گفتن را بیاموزیم. نه شنیدن را بپذیریم قسمت اول همه ما بارها در موقعیت هایی قرارگرفته ایم که گفتن کلمه "نه" علی رغم میل باطنی برایمان سخت و دشوار بوده است. زیرا بیش از رضایت خودمان دلواپس توجه و رضایت دیگران هستیم. از آنجا که از سنین کودکی اجتماع شما را به تسلیم شدن و مطیع بودن وادار و شرطی کرده است، گفتن کلمه " نه " در دفعات نخست، بدون شرم کار بسیار دشواری خواهد بود. از کودکی همواره آموخته ایم که باید برای رضایت دیگران بیشتر از خواسته های خود ارزش قائل